Помогаю пройти сложные жизненные периоды и вернуть ощущение опоры на себя. Работаю с тревогой, эмоциональным выгоранием, потерей смысла, низкой самооценкой, кризисами в отношениях, изменами, расставанием и разводом, горем и утратой, зависимыми и созависимыми отношениями.
В работе помогаю не только справиться с текущей ситуацией, но и понять повторяющиеся сценарии, изменить привычные реакции, восстановить внутренние ресурсы и выстроить более устойчивые отношения с собой и окружающими.
Практика — 25 лет. Использую интегративный подход: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), гештальт-подход, техники работы с эмоциональной регуляцией, убеждениями, самооценкой, личными границами и поведенческими паттернами.
Работаю бережно, конфиденциально и без осуждения. Возможно он-лайн .